Wer ist dabei 2017

Anke Jacoby 2017

Ob als Somatic Yoga-Lehrerin in Mannheim, unterwegs mit Ausbildungen und Workshops, aktiv mit PR-Arbeit für Kulturprojekte oder als Wilde Möhre am Kochtopf: Anke ist leidenschaftlich gerne Vieles. Leidenschaft, Kreativität, Lebendigkeit, Neugierde, Forscherdrang und (Spiel)Freude sind dabei ihre größte Kraft.
Ihre fließenden Yogastunden sind eine kreative Mischung aus östlicher Yogatradition, somatischer Körperarbeit, Meditation und Achtsamkeit. Auch ihre persönlichen Erfahrungen sind ihr eine große Quelle und Inspiration.
Das tiefe Gefühl von Präsenz, organischem Bewegen und Hingabe, das sie selbst im Yoga findet, möchte sie weitergeben und Menschen begleiten, mit sich selbst in Berührung zu kommen. Atmung, Bewegung und ein Spiel mit Formen und Grenzen dürfen sich dabei aus dem ureigenen Körperempfinden heraus entfalten.

Homepage: www.ankejacoby.de
Facebook-Seite: Anke Jacoby – Somatic Yoga

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“ Somatic Meditation/
Somatic Yoga
breathe . move . feel
Workshop/ Meditation/ Yoga/ all levels

Atemübungen, Meditation und Achtsamkeit begleiten Dich in Deinen ureigenen Rhythmus, in Bewegung und in Stille. Du tauchst in meditative, fließende, freie Bewegungen ein, du folgst aus dem Moment heraus deiner Intuition und Lebendigkeit. Im Spüren findet dein Körper seine eigene Form, seinen eigenen Weg von Asana zu Asana. In dieser Einfachheit und in der Reduktion auf den Moment kommt dein Geist zur Ruhe. Ahhhhhh …. pures Wohlfühlen!

“Quiet the mind and the soul will speak.”
(Ma Jaya Sati Bhagavati)